O leite faz bem a saúde? Descubra agora!

O Leite muito elogiado por nutricionistas e gurus fitness como um “alimento perfeito” pode realmente ser o alimento atualmente mais aterosclerótico. Aí, você diz: – Se eu beber leite desnatado ou com baixo teor de gorduras?  É a gordura no leite que entope as artérias? Bem, sim e não. É verdade que a gordura do leite é uma das mais insalubres existentes, mas parece que a proteína do leite está realmente causando diversos danos à saúde humana. Stephen Seely, um dos principais pesquisadores no campo, analisou os dados obtidos pela…

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